HENDE CU TA PASA MAS TEMPO DEN AIRE LIBER TIN BIDA MAS SATISFACTORIO CU ESNAN CU NO TA HACI ESEY

Un estudio publica den Nature Scientific Reports ta sugeri cu pasa solamente 120 minuut pa siman den ambiente natural por mehora satisfaccion di bida y salud.

Investigadornan a haya cu esnan cu a logra e “number magico” den aire liber tabatin 20% mas chens di raporta bida satisfactorio y 60% mas chens di sinti nan mes den bon salud fisiko compara cu esnan cu no a pasa tempo den aire liber.

E duracion mas cortico no tabatin beneficionan notable, demostrando e importancia di un compromiso regular y substancial cu naturalesa pa mehora calidad di bida.