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10 actividad pa hoben di 12+ haci den vakantie (cu no ta costa hopi placa)

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Ta vakantie. Yes, porfin! Pero kico tin pa haci den vakantie pa e muchanan di 13 aña bay ariba? 

Tin un cantidad di vakantiekamp y actividad pa muchanan di 4-12 aña. Lastimamente no tin mucho actividad organisa pa e grupo di hobennan di 12+. Instituto Biba Saludabel y Activo (IBiSA) tin algun  sugerencia di actividad pa e hoben haci den vakantie y cu no ta costa hopi placa.

“Challenge” e hoben pa cumpli cu mas di e actividadnan aki cu ta posibel den vakantie. Motiv’e pa laga e (computer)games para un rato, sali pafo y goza di e dianan liber saludabel y activo!

  1. Bay beach cu bo amigo/anan. Goza di e tempo liber, lama y santo. No lubida e sunscreen!
  2. Planta bo mes un ‘mini garden’ den cura of den potjie. Tip: Planta mata di specerij cu por uza den cuminda.
  3. Bay online y scoge algun receta saludabel pa prepara. Invita friends pa bin yuda y purba e cuminda of snack (corda cuida bo telefon/tablet den cushina!).
  4. Haci vakantie job of un trabou extra pa haya placa pa cumpra algo cu bo kier. Algun ehempel babysit, chapi, haci cura limpi, laba auto, cana cu cacho.
  5. Campa of picnic den cura, invita algun amigo/a.
  6. Skirbi, dirigi y produci un mini film y pone riba tic tok. Algun ehempel comedy, baile nobo, actua un star wars scene of crea un nobo. 
  7. Hunga wega di mesa (domino, Monopoly, Mens erger je niet, dam etc)
  8. Bay pisca cu famia y/of amigo/a.
  9. Traha un grupo y bay hike y explora den mondi of band’i lama. Algun ehempel: Gold mine ruins na Bushiribana, Hooiberg, Ayo y Casibari Rock Formation.
  10. Haci uzo di Parke Jaburibari pa actividad fisico y deporte.